pondělí 31. října 2011

Zillertalské Alpy - 27.-30.10.2011

Ve čtrvrtek odpoledne jsme dvěma auty a v šesti lidech vyrazili vstříc zážitkům z podzimního lyžování na ledovci v Hintertuxu. Předpověď slibovala sluníčko a opravdu nelhala- všechny tři dny modrá obloha, sonnenschein, bezvětří. Na ledovci však podle očekávání spousta lidí a fronty. Já jsem lyžoval jen v pátek, na ostatní dny jsem měl v plánu zdolat nějaký ten pěkný klettersteig (ferratu). Hned v Mayerhofenu, kde jsme byli ubytováni, jsme objevili tři velmi pěkné klettersteigy, a to v jedné lokalitě, takže jsme nemuseli nikam přejíždět. V sobotu jsem přemluvil kamarádku Jitku, aby šla do lezení se mnou, v neděli už jsem na to zůstal sám. Nakonec byly zdolány všechny tři cesty, z nichž ta poslední, nejtěžší, byla opravdu parádní-exponovaná, v pevné skále, na hřejivém sluníčku. A protože mám absence v podzimním otužování a jsou za to na mou adresu různé poznámky:), odhodlal jsem se v sobotu po zdolání dvou cest ponořit do horské bystřiny Zilleru:) Ostatním se lyžování líbilo, takže v celé skupině zavládla celková spokojenost. Ja, super Wochenende! :)

pátek 28. října 2011

Proběhneme se parkem v Pečkách





V pátek 28.10. se konala v Pečkách polo.utajená akce Proběhneme se parkem, obdoba jarní Pečecké desítky. Počet účastníků nebyl vysoký, vzhledem k tomu, že informace o běhu měli jen místní a jejich známí. Po položení kytice k památníčku na náměstí se běželo 12 kol parkem a kolem sportovní haly.
Počítání kol neměli organizátoři zcela zvládnuté. Kdo si nepočítal kola, mohl se dočkat překvapení. A vlastně, i když si je počítal - jako např. Simon, kterého nepozorný pořadatel donutil běžet jedno kolo navíc. Předseda stejnou možnost odmítl. Naštěstí Simonovi byl uznán čas za 12 kol, takže si vytvořil letošní osobní rekord 39.50. Předseda byl jen o málo horší, ale zato velice spokojený. Fotografie od Movy nejsou nejlepší, vinou špatného osvětlení a rychlého pohybu běžců :-).
Koupel v Sokolči byla rychlá, ale intenzivní. Fotky bohužel nejsou dostatečně průkazné, protože zrovna došla baterie. A oslava rekordu se konala v resturaci Obora, kde jsme se zahřáli a zhodnotili úspěšné dopoledne. Díky všem, kdo se zúčastnili!

sobota 22. října 2011

V sobotu 22.10. jsme si užili opravdové otužování - teplota vzduchu kolem 3 st, jezero asi o něco teplejší...mlha se válela nad hladinou a vytvářela pravou podzimní atmosféru. Přesto bylo koupání radostné, někteří se dokonce pokoušeli o veselé kousky a neváhali se ponořit pod hladinu - viz foto.
Zúčastnila se i Majka, které Tomáš nedovolil se namočit, ačkoliv sám se vrhal do vody bez váhání, bez ohledu na delší pauzu, kterou v otužování měl!
Účast byla tentokrát velká - 5 otužilců + diváci. Večer navazovala společenská část - schůzka KO u Předsedy.



pondělí 17. října 2011

Budapešťských 30 km aneb nem tudom magyarom




Mám tady na tomto místě dva týdny starý dluh, a to zprávu z účasti na třicítce v rámci Budapešťského maratonu, který se běžel v neděli 2. října se startem v 10 hod. Trať to byla netradičně dlouhá a také nezvykle odstartovaná - "třicátníci" startovali individuálně na 12195. metru, kdy startér přiložil skener k čipu na botě, na obrazovce notebooku se objevilo závodníkovo jméno, který ho kývnutím odsouhlasil (nebo popřel:) a v té chvíli se mohl přidat do houfu maratonských běžců probíhajících již kolem.
Počasí bylo v Budapešti nádherné, ale tak pro sightseeing, pro běh bylo 27C ve stínu přeci jen trochu moc. Nicméně organizátoři měli vše dobře zajištěné, na každých 3-4 km byla občerstvovačka, asi 4 průběžné sprchy, atd. Já jsem se před startem občerstvil pořádně, už na 3. km jsem si musel odskočit:) Druhé odskočení bylo však až v šest večer, a to jsem přitom na každém občerstvení vypil poctivě minimálně 2 dcl tekutin.
Nakonec se mi běželo líp, než jsem předpokládal. Pomáhalo mi určitě maďarské povzbuzování hojda! hojda! :) a také asi na 23. km jednorázové povzbuzení od mého doprovodného týmu:)
Nakonec jsem se s časem 2:59:50 dostal těsně pod 3 hodiny. Což znamenalo, že jsem se z české reprezentace na této trati umístil na prvním místě. A zároveň taky na posledním – běžel jsem totiž jediný:) Po běhu jsem si ještě hodinku počkal na masáž nohou. Dostal jsem se do rukou dvou mladých maďarských masérek, což mi způsobilo příjemné uvolnění:) Prostě- vydařený zájezd.

neděle 16. října 2011

Voda se ochlazuje...





V neděli 16.10. jsme se sešli ke koupání jen 3. Pokladník marně vyhlížel pravé otužilecké počasí. Byl totiž připraven čelit všemu, i nadpřirozeným silám, jak je vidět z nápisu na jeho tričku...I tentokrát se však musel spokojit se sluncem. Nicméně teplota vzduchu nebyla víc než 8 stupňů a voda jen o něco více. Pokladník byl po koupání velmi spokojený, také Předseda a Mova. Voda už trochu "pálila", ale koupání nám dodalo energii. Kromě Předsedy, který naopak začal zívat...Doufáme, že příště se sejdeme ve větším počtu. Snad se i Marmota tento víkend otužoval na Velkém rybníce v Malešově.:-)

Ani Simon nezahálel viz foto ze Zvičiny:

pátek 30. září 2011

Běh přes 2 hrady - 24.9.2011





V sobotu jsme si s Předsedou a jeho skoro celou rodinou naplánovali výlet do Bradlecké Lhoty za Jičínem, kde se měl uskutečnit 1. ročník běhu "2 hrady“. A závod se opravdu uskutečnil, leč naše plánovaná účast na běhu se smrskla pouze na proběhlou střevní virozou odvodněného Marmotu. Tentokrát skolil moribundus jinak odolného Předsedu, a tak se nemohl závodu zúčastnit ani jako divák a fanda. Narozdíl od večerní pivní sešlosti, že... :)
Na to, že šlo o první ročník běhu, měli pořadatelé všechno bezchybně zorganizované, což většina závodníků-běžců a závodníků-chodců kvitovala. Marmota se tentokrát ( Pokladník by určitě glosoval, že "jinak tomu ani nikdy jinak nebylo") zařadil mezi závodníky-chodce. Inu, tyhle kopce pro nás roviňáky s nadváhou moc nejsou. Výběh k první zřícenině hradu - Bradlec (547 m n.m.) - ještě šel, tam mi 71-letý matador Sedláček utekl jen asi o 100 m, které jsem při seběhu stáhl. Ale druhé, delší a hlavně v závěru prudší stoupání do cílové mety na Kumburku (642 m n.m.), bylo již nad Marmotovy síly, a tak cca 700 m jsem skutečně šel. Čas i výsledek je ostudný, proto ho zde uvádět nebudu. Zájemci si ho mohou nalézt na www.2hrady.cz :)
Jinak ale - výborná organizace, krásné počasí, nádherné výhledy,...Doporučuji. Ale - nepodceňovat a před takovým závodem potrénovat kopce! 400 m převýšení na 7-mi kilometrech není málo.
Pro přiblížení závodu jsem si vypůjčil úryvek z tisku : „Za nádherného podzimního počasí dorazilo v sobotu 24.9.2011 na 1. ročník běžeckého závodu přes hrady Bradlec a Kumburk do Bradlecké Lhoty 107 běžců. I s doprovodem a diváky zde bylo kolem 250 lidí a takový zájem pořadatele příjemně potěšil. V hlavním závodě na 7,2 km startovalo 68 běžců. Stupně vítězů byly obsazeny velmi kvalitně, zvítězil mnohonásobný mistr ČR a český reprezentant v běhu do vrchu Jan Havlíček z ASK Slavia Praha, který trať zvládl za vynikajících 28:21. Na záda mu však statečně dýchal Martin Berka z AC Turnov, který byl v cíli na Kumburku jen o 26 vteřin později. Jeho bratr Radim v barvách stejného oddílu si doběhl pro třetí místo. V ženách si jasné vítězství připsala Jana Lenčová z SG Jablonec nad Nisou, druhá byla v celkovém pořadí Helena Vavrušová z Ligy100 Praha a třetí Lucie Smith z Vrchlabí. Kompletní výsledky naleznete na www.2hrady.cz. V dětských kategoriích pro děti do 4 a 6 let běželo celkem 29 kluků a holčiček. Všichni si odnesli účastnický list a nějakou cenu. Závod žáků na 1.500 metrů ovládl mezi deseti soupeři Jan Svoboda, běžecký talent z AC Mladá Boleslav. Pořadatelé děkují všem účastníkům i partnerům a těší se na shledání při 2. ročníku.“

pondělí 26. září 2011

Babí léto oddaluje začátek sezony!




V neděli už tradičně v 11 hodin se sešla nezvykle početná skupina otužilců na jezeře Dvojce. Pěkné počasí vylákalo i Hanku z blízkého Kluku a diváky. Celkem 6 plavců plavalo dost dlouhou trať, skoro až k měřícímu bodu. Někteří poněkud přecenili své síly v podzimní vodě - Mova jen s vypětím sil doplavala zpět. Voda byla o něco chladnější než vzduch, ale slunce nás po koupeli brzo zahřálo. Vcelku byli všichni příjemně osvěženi ,jen Předseda byl krátce po nemoci a tak oslaben si trať zkrátil. Další koupačka bude následovat v neděli v 11, a i když si někteří stěžují na teplé počasí, buďme rádi, že si ještě užíváme příjemného plavání!
Diváci se snad také nenudili, jak je vidět z fotky...A děkujeme Justy za pořízení fotografií.