Podzimní běh parkem

Po hezké K.O. sobotě Marmota a Simon, které doprovodí Jarka, jedou do Peček na zimní podzimní běh parkem. Je zíma a na zemi je snih, ale svítí pěkně sluničko.
Každý z běžců potkavá kamarády a známé. Je to neoficiální běh, tak se všichni nějak znají.
Nečekaně Simon potkává basa Michala. Je tu jeden bas (Michal) a dva tenoři (Pepa Král a Simon) ze slavného mezinárodního nymburského sboru Vox nymburgensis! www.voxnbk.cz (co? to je reklama? :) ).
Jako loni se běží 12 a půl kola, ale letos Simon běží 13. kolo v klidném tempu. Naši borci se snažili ukázat a dobře počítat. V posledním kole Marmota dokonce předběhl výborného běžce Jiřího Millera.
Po běhu, po guláši a po pivě se oba vrácí spokojeně do Poděbrad. Jen Simon se rychle ponoří do vody písáku u Vrbové Lhoty.
Díky za dobrou atmosféru běhu, Pečáci!

První sníh otužilce nezaskočil

Česká státnost dostala letos hezký dárek k 28. říjnu. Už v sobotu 27. začal padat sníh a odpoledne  bylo v Poděbradech už úplně bílo. My jsme se ale sešli dopoledne, kdy sněžení nebylo ještě tak silné, spíš pršelo. A bylo nás pět - Pokladník, Marmota, Simon, Předseda a Mova.

 

 Na Dvojce jsme se  ponořili do vody, ze které se kouřilo, protože vzduch byl tentokrát asi cchladnější. Bohužel Mova si opět zapomněla vzít dárek od kamarádů - kouzelnou kačenku - teploměr, takže jsme nemohli provést měření. Pokladník se velice radoval, že jde konečně o pořádné otužování a voda kolem něj jen vířila. Pozadu nezůstal ani Marmota, vbíhal do vody s úsměvem. statečný Předseda se po nemoci také připojil.

Po koupeli jsme se ohřáli slivovicí, kterou přinesl Simon. Večer jsme pak neformálně zhodnotili dosavadní průběh sezony u Pokladníka. Děkujeme Jitce za výborný boršč. Připomínáme dohodnuté akce(snad bude moci i Marmota): 5.12. Mikulášská (podvečerní kratší setkání, místo upřesníme) a 26.12. Memoriál Káji Otíka v Labi. S pozdravem KO všem otužilcům: Koupačka je kousačka!

Vlhko a mlha

Podzim se už připomněl i v Poděbradech. Po hezkých všedních dnech byl víkend mlhavý a vlhký. V Německu, na úpatí Krušných hor řeka lákala ke koupání, v Poděbradech tomu bylo spíš naopak.

Bohužel přechod z tepla do zimy skolil Předsedu, který musel ulehnout. Takže na jezeře se v neděli navečer sešli ti nejzodpovědnější otužilci:  Pokladník, Simon a Mova. Nálada byla ještě dobrá, teplota vzduchu také. Nejhorší kouačky nás teprve čekají, těšte se! :-)

Simon marně vyhlížel sluneční paprsky. Koupání bylo jako z Pelíšků.

Hezký konec října všem členům KO!

VELKÁ cena Monaka 33.

Tak tvrdě jsem na tom pracoval, abych ho dostal.

Děkuju K.O. :)

Benešovský maraton 2012

V sobotu 12.10.2012 ráno jsem vyrazil na  maraton do Benešova u Semil. Nepřečetl jsem si však předstartovní pokyny, spolehl se pouze na navigaci. Tak jsem po deseti minutovém blouděni v okolí Semil místo na start dojel na občerstvovací stanici na 4 km, kde mi však ochotně poradili.  Na registraci jsem dojel na poslední chvíli, ale stále jsem měl čas na všechny nutné předstartovní rituály.

V 11:15 byl společný start maratonu a půlmaratonu. Moje taktika byla běžet pouze na pocit a ne na čas. Na trati jsem s nikým nezávodil, tempo jsem nikomu nepřizpůsoboval, ani se nedíval na hodinky. Trasa běhu byla moc hezká - běželo se údolím Jizery. Při běhu na obrátku jsem si užíval krásných výhledů na řeku, protože jsem věděl, že při návratu budu mít už jiné problémy. Před obrátkou jsem se pozdravil se skvěle běžícím Patrikem C., kterého s poměrně velkým odstupem následoval jeho starší bratr. Kupodivu cesta nazpátek po proudu Jizery nebyla tak z kopce jako v první části do kopce. Jak jsem očekával, někde od 35. km jsem začal neúprosně zpomalovat až na "rychlost" cca 6 minut na km. Ke svému velkému překvapeni jsem tímto tempem doběhl Petra C., kterého na trati postihly křeče. Nakonec jsem to vše přežil v čase 3:43:35.

Po doběhu jsem si dal oběd (a štrůdl od MOVy), cestou v autě si poslechl dramatickou reportáž z Velké Pardubické a v 5 hodin odpoledne radostně dorazil domů. Škoda jenom, že se závodu nemohl zúčastnit Simon, s jeho formou a vzhledem k slabšímu obsazení kategorie A by se zřejmě umístil na stupních vítězů.

Foto před startem

Cílové foto (ten úsměv byl pouze pro fotografa)

http://www.sokolovnabozkov.cz/ostatni/benesovskymaraton2012/ipage00424.htm

Říjnové koupání v dešti

Po krásném letním počasí, které bylo ještě v sobotu, v neděli 7. října se výrazně ochladilo a začalo pršet. Na Dvojce jsme se ale i tak sešli v kompletní sestavě. Hlavně oceňujeme přístup Pokladníka, který se koupal den předtím a v neděli se na plavání necítil, ale stejně přišel podpořit ostatní! Také Marmota přijel rovnou z chalupy s autem plným ořechů. Vezl si už i lyže, ale to si asi ještě počká :-)

.

První se do vody vrhli nedočkaví Marmota a Simon, Mova váhala u břehu. Naproti tomu Předseda se vyloženě radoval. I Vojta se statečně a s radostí ponořil za deště do jezera

 

Simon nejen plaval ze všech nejdál, ale nakonec prováděl i veselé kousky - stojku s hlavou nad vodou :-). Pohotový Pokladník vše zachytil fotoaparátem, děkujeme!

Simon doplnil plavání běžeckým tréninkem. Také Předseda odpoledne běžel, cestou nasbíral kaštany a doma pak vyráběl veselá  zvířátka:-). Inu, podzim už je tady....

Mova u Atlantiku

Poslední víkend v září se Mova nemohla zúčastnit společného koupání KO na Dvojce. Důvodem byl výlet do Nantes a dál na západ, na pobřeží Cote sauvage u Le Croisicu. Počasí bylo krásné, pro Bretaň netypické a připomínalo skoro Středomoří.  

Přesto byla pláž skoro prázdná, až na několik teenagerů a rybáře. Voda byla čistá, bez řas a Mova neváhala a vrhla se do vln...no, spíš do klidných vod Atlantiku. Koupel byla výborná, voda cca 17st, osvěžující a skutečně slaná!

Dokumentující fotografie musela Mova pořídit sama. Až po chvíli se dostavil párek důchodců , dotazoval se na teplotu vody a ocenil odvahu plavkyně :-). Netušili, že jde o členku KO, zocelenou mnoha roky plavání na Dvojce.